初三下学期体育教学计划汇编7篇

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初三下学期体育教学计划 篇1

  为了顺利完成初三年级体育中考任务,根据学校统一部署,针对考试项目设置,拟训练安排如下。

  一、训练项目:1、 1000M(男子)、800M(女子)。

  2、 前抛实心球。

  3、 立定跳远。

  训练项目既考试项目,但在日常训练中每个项目都有若干针对性的辅助练习。在此只作项目安排,具体练习由负责老师根据学生具体情况进行实施。

  二、训练时间:每周二、周三、周五早操;每周一、周三文体活动。

  三、周训练安排:

  1、每周二、三、五早操时间训练长跑,内容为田径场内匀速跑四圈。

  2、周一、周三文体活动训练安排:见下表。

  3、说明:初三年级训练由体育组负责指导安排,由初中学生处和各班具体执行。

  4、训练方法提示:每项训练之前需要先做适当的准备活动,比如慢跑,徒手操,肌肉韧带拉伸等等。每个项目都有多个辅助练习,立定跳远的辅助练习有多级蛙跳,跳台阶,原地纵跳等等。抛实心球的辅助练习有俯卧撑等。长跑项目的辅助项目有慢跑,变速跑等。

初三下学期体育教学计划 篇2

  本学期是初三下学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。

  一:学生现状分析

  所任教的5—10班学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现与强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

  二:教材的知识系统和结构

  本册教材内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

  三:目的任务

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四:重点与难点

  1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

  2、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,双杠的向后转体180度等。

  五:教学措施与教改思路

  1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。

  2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  六:本学期考核项目

  男:100米跳远双杠支撑臂屈伸;女:100米跳远仰卧悬垂臂屈伸

  七:本学期达标项目

  男:50米1000米跳远铅球引体向上;女:50米800米跳远铅球仰卧起坐

初三下学期体育教学计划 篇3

  一:学生现状分析

  所任教的5—10班学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现与强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

  二:教材的知识系统和结构

  本册教材内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

  三:目的任务

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四:重点与难点

  1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

  2、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,双杠的向后转体180度等。

  五:教学措施与教改思路

  1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。

  2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  六:本学期考核项目

  男:100米跳远双杠支撑臂屈伸

  女:100米跳远仰卧悬垂臂屈伸

  七:本学期达标项目

  男:50米1000米跳远铅球引体向上

  女:50米800米 跳远铅球仰卧起坐

初三下学期体育教学计划 篇4

  一、基本情况

  1、学生情况 初三年级共十个班,我带四到十班每班约五十人左右,以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。

  2、技能情况 初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

  二、教材分析

  根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、主要工作:

  1、要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

  2、 抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

  3、 开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

  4、参加体育教学的优质课评比。

  5、教学论文、个案的撰写。

  具体安排:

  1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)

  2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力)

  3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

  4、不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。

  5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况,同时将成绩通知学生和班主任,让他们做到心中有数,应该着重抓哪一项。

  6、根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)

  五、教学措施

  1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

  4、特别加强对广播体操的教学(校园舞蹈)

初三下学期体育教学计划 篇5

  本学期是初中的最后一个学期,在认真学习新课程改革和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划,在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试,助他们顺利考取理想的高中。

  一、学生现状分析

  初三学生处于青春发育的高峰期,身体发育较快,个体形态发展差别较大,男生活泼好动,表现欲强,女生则趋向于文静、内向,不喜欢活动,针对女生这一特点,可选择一些柔韧性强的运动项目,提高她们的运动兴趣;还有升学测试,运动量、运动强度要大。

  二、教材的知识系统和结构

  本学期教学内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

  三、目的任务

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2、进一步增强体质,特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。

  3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四、重点与难点

  1、重点是必考项目:男:1000米,女:800米成绩的提高。以及立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。

  2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。

  五、教学措施与教改思路

  1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。 2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3:因材施教,分组时采用根据身高分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  六、本学期教学进度安排

  第一周-----第三周:体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练,体育专业生的选材与训练工作

  第四周-----第五周:50米跑的有关教学

  第六周-----第七周:立定跳远教学以及测试工作

  第八周-----第九周:坐位体前屈的辅导训练

  第十周-----第十一周:仰卧起坐的练习

  第十二周----第十三周:中考项目混合测试与个别学生的加强指导 第十四周----第十八周:中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试

  遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整,采取室内教学的方式等。

初三下学期体育教学计划 篇6

  一、 指导思想

  认真学习“体育与健康”新课程标准,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

  二、 学生现状分析

  所任教的8个班的年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快。女生趋于文静,不好活动。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养女生积极参与体育锻炼。

  三、 教材分析

  1、从青少年需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

  2、教材内容活泼化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采纳游戏教学。

  3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

  4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。

  四、目的.任务

  1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。

  2、发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。

  3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。

  4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力。

  5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。

  五、 教学思路与措施

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学

  2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

  3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

  4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

  5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

  6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。

初三下学期体育教学计划 篇7

  一、教学指导思想

  根据现代教育思想和新课程标准的宗旨,以及根据九年级学生的生理和心理特点,确立健康第一的指导思想,以学生发展为本。为学生营造宽松、和谐、民主的学练氛围,把实践和探究的空间留给学生:让问题引发思考,让实践发现规律,让兴趣发展能力,让体验收获成功,充分发挥学生的主观能动性,使学生的主体作用得到充分的激励和发挥,使学生在潜移默化中获得知识,发展能力,促进学生身心的健康发展。

  二、学生情况分析

  本人任教的九年级学生好奇心强,思维活跃,喜欢模仿,活泼好动,对新鲜事物感兴趣。因此在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动

  三、教材特点

  软式排球是排球家族的新成员,是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手,安全,易学,易掌握,趣味性很高,非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术,为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础,起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值,能丰富学生的体育锻炼生活,为终身体育奠定基础。

  四、教材内容

  主教材:软式排球——正面双手垫球。通过学练,发展学生力量,灵敏、协调、柔韧等身体素质;增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量,提高心肺功能;培养学生自尊、自信、合作、交往能力;培养学生拼搏进取精神和实践探究能力,促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活,符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。

  副教材:合作游戏——跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中,重点发展下肢力量及协调能力,培养学生挑战自我,在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功,获得身心陶冶。

  五、教学目标

  体现课程标准,以健康为第一、以育人为宗旨,掌握学科知识与基本技能,突出锻炼身体的实践,促进学生综合素质的提高。

  知识与能力目标:引导学生了解软式排球的起源、发展及特点,熟悉球性,使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。

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